Осень радует нас прохладой и изумительными красками природы. Почему же многие люди не любят осень?
Пожалуй, дело даже не в дождях и голых ветках. Осень портит настроение своей хмуростью и пасмурностью.
Известно, что солнечный свет благотворно влияет на настроение, психологическое состояние и работоспособность.
В 2016 году солнцелюбивым жителям средней полосы Европейской части России пришлось особенно тяжело.
Столичное Метеобюро на днях подвело статистику. Оказалось, что нынешняя осень побила рекорды десятилетней давности. Последний раз так же серо и темно было в 2006 году.
В октябре 2016 года в Москве солнце светило всего 37 часов вместо положенных 78 часов. В сентябре вместо 147 ясных часов нас порадовал только 91 час. Норма солнечных часов для ноября - 32 часа. За первую неделю месяца солнца мы не видели вообще. По прогнозам его не стоит ждать и на следующей неделе.
Чтобы не закиснуть, постарайтесь чаще гулять, несмотря на погоду. Пейте витамины, в частности витамин D, дефицит которого возникает при отсутствии солнечных лучей. И, главное, прекратите грустить, радуйтесь каждому дню, ведь "у природы нет плохой погоды".
Аааа, какой милейший котик!!!)))
ОтветитьУдалитьЯ вот все думала, чего мне так спать все время хочется?) По видимому, мой организм просто воспринимает пасмурные дни, как затянувшуюся ночь)) Становится понятнее, почему медведи в спячку впадают - чтобы не видеть всего этого безобразия)))
)))) Какие медведи, однако, предусмотрительные!))
УдалитьА тебе явно нечего делать за полярным кругом. Лучше тропические острова))